إدارة الوقت وأثرها في ضغوط العمل

الملخص

هدفت الدراسة الوصفية التحليلية إلى فهم تأثير إدارة الوقت على ضغوط العمل لدى القيادات في الشركة الليبية للحديد والصلب بمدينة مصراتة. تم استخدام المسح الشامل واسترداد 64% من استبيانات المجتمع الكلي للقيادات البالغ عددهم 68 إداريًا. أظهرت النتائج وجود علاقة قوية وذات دلالة إحصائية بين إدارة الوقت وضغوط العمل، حيث يعد تحديد الأهداف المتغير المستقل الأكثر تأثيرًا على ضغوط العمل. كما أن فعالية إدارة الوقت تفسر 70.2% من التباين في ضغوط العمل. استنادًا إلى هذه النتائج، توصي الدراسة بتنفيذ إجراءات لتحديد أهداف واضحة، تنفيذ برامج تدريبية لتعزيز مهارات إدارة الوقت، وتشجيع التخطيط والأولويات والتنظيم، فضلاً عن تقليل الضغوط الخارجية. من المتوقع أن تساهم هذه الإجراءات في تحسين فعالية إدارة الوقت وتخفيف ضغوط العمل للقياديين.